2015年05月09日

ローカロぞうすい始めました!

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通販で購入して試してます!
評判通り美味しいですね。

 ↓カニ味サイコー!

ローカロ雑炊


posted by ヘルシー雑炊 at 20:09| ヘルシー雑炊 カロリー

2015年01月15日

ヘルシー雑炊 カロリー ランキング

今週の人気ランキングみたら、
第1位はローカロ雑炊和の極みでした。

10%還元だから今伸びてるんでしょうね。

ほたて味は絶品だね!カロリーがどうとかではなく、ただ食べたい^^;
ローカロぞうすい 和の極みシリーズ
posted by ヘルシー雑炊 at 11:06| ヘルシー雑炊 カロリー

2014年10月25日

ヘルシー雑炊 カロリー

雑炊や、おかゆってヘルシーどうゆうとこがなのですか?
具とか入れたらカロリーは高くなると思うんですけど。。
消化がいいってことだけですか?

A


ご飯1膳、160〜170グラムで240キロカロリー有ります。
三分の一のご飯の量で雑炊や、おかゆを作れば、80キロカロリーで済む訳です。
具を例えば卵1個、とり肉30グラム、三葉等入れても、普通のご飯のカロリーと同じか少なくて済みます。

だから、置き換えダイエットといって、ご飯の変わりにカロリーの少ないヘルシーぞうすいなどと置き換えて、脂肪を減らしていくことができます。

市販のもので代表的なものは、カロリーゼロの寒天を使ったぞうすいが有名です。

特にこのローカカロの和の極みぞうすいは、ホントに食べやすいです。(^^♪ 気軽に始めることができますね。あせらず、時間をかけてゆっくりやせたいひとにおすすめですヨ!



ローカロぞうすい 和の極みシリーズ
posted by ヘルシー雑炊 at 11:24| ヘルシー雑炊 カロリー
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