2015年02月02日

寒天雑炊

諏訪中央病院名誉院長 鎌田實先生監修
Dr.かまたのおいしい寒天雑炊24食セット


病院食からスタートしたのシリーズ。
塩分は最小の0.9g以下。
最初は、物足りない感じでしたが、慣れると美味しいかもっ!

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2014年10月08日

寒天雑炊

寒天雑炊って、自分でも作れます。

注意点は粉寒天にするとただの水のようになってスルスル呑むだけですから意味が無いです。
棒寒天を千切るか千切り寒天を雑炊の汁に入れて食感を残して完全に溶けていない寒天をよく噛んで食べましょう。
かさ上げというよりカロリーゼロの食べ物です。

作るのが面倒なので、我が家ではコレです。
                ↓
ローカロぞうすい 和の極みシリーズ
タグ:寒天雑炊
posted by ヘルシー雑炊 at 07:25| 寒天雑炊
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