2014年12月22日

ぞうすい ローカロ

置き換えダイエットの定番のローカロぞうすい

人気の秘密は、単に効果があるだけではなくて、何よりも

美味しいから

これは一度体験したひとならわかってもらえると思います。

一食分を置き換えるだけなので、継続できるひとが他のダイエットよりも多いかも知れません。

美味しいから続けられる。続けられるから効果がでてくる。

この相乗効果が人気の秘密なんですよ〜

ローカロ生活から出ているダイエットラーメン
ローカロ生活なので、もちろんカロリーにこだわってます。

特に麺へのこだわりが特徴。
小麦粉をベースにこんにゃくをまぜ、カロリーセーブとつるつるとした食感を楽しめます。

やはり、味へのこだわりは半端ないですね。

公式サイトはこちら
ローカロぞうすい 和の極みシリーズ
posted by ヘルシー雑炊 at 23:20| カロリー おかゆ

2014年10月14日

カロリー おかゆ

カロリー おかゆについての記事です。


Q


おかゆ おじや 雑炊 のどれが一番カロリー低いですか?

A


野菜をタップリ入れた雑炊が、カロリー以上に食物繊維がカロリーを排出してくれるだろうし、栄養バランスが良いと思います。


カロリーを抑えたいのなら、米の量をなるべく減らし、糸コンニャクの刻んで一煮立ちさせたモノ、茸類を沢山入れたら良いと思いますよ。




コレ!ほんとに美味しいです!子どもが食べたがって困ってます。(^_^;)




すぐには、効果は見えてきませんが、アラふしぎ・・・1ヶ月後気がついたら約2Kg体重が落ちてました。

特に和の極みぞうすいは気軽に始めることができますね。
あせらず、時間をかけてゆっくりやせたいひとにおすすめですヨ!



posted by ヘルシー雑炊 at 13:00| カロリー おかゆ
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